--- id: 131344 title: Natur.Kraft.Platz. Heiligenbrunn path: /de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.Heiligenbrunn_tour_131344 url: "https://www.schladming-dachstein.at/de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.Heiligenbrunn_tour_131344" language: de generated_at: "2026-09-14T11:08:24+02:00" type: object class: App\Model\DataObject\Tour --- zurück Grimming-Donnersbachtal Natur.Kraft.Platz. Heiligenbrunn ================================== Ausflugsziel Überblick Daten: [GPX](https://tirol.mapservices.eu/nefos_app/api/gpx/el_oD9BiM7lvDWLMtVl/de/generate/122280588) [Höhenprofil](https://tirol.mapservices.eu/nefos_app/api/altitudeprofile/el_oD9BiM7lvDWLMtVl/de/122280588/800/200) Drucken [](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Heiligenbrunn/181612/image-thumb__181612__lightbox/image_375292953.c8d63396.jpg) [](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Heiligenbrunn/181613/image-thumb__181613__lightbox/image_727225529.7c324e62.jpg) [](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Heiligenbrunn/181614/image-thumb__181614__lightbox/image_2028243386.c1679dab.jpg) [](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Heiligenbrunn/181615/image-thumb__181615__lightbox/image_1264947386.fc7df52e.jpg) [Zur Galerie](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Heiligenbrunn/image_375292953.jpg) Tourenbeschreibung Das **Heilige Bründl von Irdning** ist ca. 200 Jahre alt und liegt in einem ruhigen Waldstück. Ihm werden wohltuende Kräfte (besonders für Augenleiden) zugesprochen. Das ganze Areal Heiligenbrunn wirkt energetisch sakral, klärend-reinigend, weiblich und stärkt die Kraft der Intuition. Das Wasser als Gabe der Erde gibt auch symbolisch Kraft und Schwung zum Leben. Die hölzerne Christusfigur, aus deren Brust das klare Wasser fließt, und ein schmaler Holzsteg nebenan schenken Dir das Gefühl, dem Wasser und seinem steten Fließen besonders nah zu sein. **DIE RESONANZÜBUNG HEILIGENBRUNN SCHÖPFGESTE** **Für Dich** - Nahe dem Heiligenbrunn einen guten Stand finden. - Achtsam eine (trockene) Schöpfgeste ausführen: die Hände als Schale vor dem Körper langsam nach unten führen, gedanklich Wasser auffangen, dann die Schale langsam über den Kopf führen und über den Körper leeren. - Langsame Wiederholungen vertiefen die Übung. **Für Paare, Gruppen oder Familien** - Zu zweit gegenüber und als Gruppe im Kreis aufstellen und die Schöpfgeste gemeinsam ausführen. - Mit Blickkontakt nach und nach zu einer gemeinsamen Geschwindigkeit kommen. - Zum Abschluss schließen sich die hoch erhobenen Hände mit den „Nachbarhänden“ zu einem bewussten Dank an alle reinen und vitalen Gewässer auf der Erde. **DIE WIRKUNG FÜR DEINE GESUNDHEIT** **Fokus** - Allergiemilderung - Mentale Stärkung **Körperlich** - Kräftigend, motorisch, balancierend - Der stabile Stand stärkt das Zusammenspiel von Knochen und Muskulatur, von den Fußgelenken über die Hüfte und Wirbelsäule bis zum Hals und zum Kopf. - Die Schöpfgeste stärkt in der Auf- und Abwärtsbewegung die Eigenbalance: Je langsamer die Übung ausgeführt wird, desto wirksamer. - Im Hinabbeugen können sich die unteren Bandscheiben passiv entspannen und die gesamte Beinrückseite weitet sich auf mit positiver Wirkung auf die entsprechenden Faszienketten. - In der Aufwärtsbewegung wird die Wirbelsäule sowie die Schultern und Arme aus Eigenkraft gedehnt. - Auf Basis vom stabilen Stand und zugleich der Balance fördert die Übung zusätzlich über die Adaption von Armen und Händen (die „Schale“) eine Anpassung der Feinmotorik in jedem Moment. **Mental** - Gedanken-klärend **HERZENSFRAGE** Welches Thema möchte sich hier am Heiligen Bründl klären und ins "Fließen" kommen? **EMPFOHLENE TOUR** Dieser Natur.Kraft.Platz. liegt entlang folgender Wanderungen: - Heiligenbrunn-Rundwanderweg - Winterwanderung Heiligenbrunn **UMGEBUNGSTIPP** - Skulpturenpark im Pfarrgarten der Pfarrkirche Irdning mit den Charakter-Bäumen Die Tour Eigenschaften Karte, Höhenprofil & weitere Informationen ------------------------------------------------ [Vollbild](https://maps.schladming-dachstein.at/v2/de/gdi_summer/2d/-1/detail/-1/-1/-1/4494/122280588) Wettervorhersage ------------------ heute 14.09.2026 Berg 10°C Tal 20°C Niederschlag Wahrscheinlichkeit 80 % Menge 1.5 l/m² Windgeschwindigkeit Nordwest 15 km / h Sonne Stunden 6.7 h Aufgang 06:39 Uhr Untergang 19:18 Uhr Regen und Regenschauer klingen ab, nachmittags ist es zeitweise sonnig. morgen 15.09.2026 Berg 16°C Tal 24°C Niederschlag Wahrscheinlichkeit 0 % Menge 0 l/m² Windgeschwindigkeit Nordwest 5 km / h Sonne Stunden 9.5 h Aufgang 06:41 Uhr Untergang 19:16 Uhr Frühnebelfelder lösen sich auf, bald scheint die Sonne ungetrübt. übermorgen 16.09.2026 Berg 17°C Tal 24°C Niederschlag Wahrscheinlichkeit 85 % Menge 19.2 l/m² Windgeschwindigkeit Nordwest 10 km / h Sonne Stunden 9.1 h Aufgang 06:42 Uhr Untergang 19:14 Uhr Bis über Mittag sonnig, im weiteren Verlauf wird es zunehmend gewittrig. [Quelle: https://www.geosphere.at/de](https://www.geosphere.at/) Touren in der Umgebung ------------------------ ![Ruine der Ägydiuskirche](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20%C3%84gydiuskirche/181584/image-thumb__181584__teaser-img/image_991969737.210ec52f.jpg) Grimming-Donnersbachtal leicht Natur.Kraft.Platz. Ägydiuskirche Ausflugsziel [zur Tour](http://www.schladming-dachstein.at/de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.C3-84gydiuskirche_tour_131339) ![Blick von der Stalingradkapelle](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Stalingradkapelle/181597/image-thumb__181597__teaser-img/image_1904518664.c884fbc1.jpg) Grimming-Donnersbachtal leicht Natur.Kraft.Platz. Stalingradkapelle Ausflugsziel [zur Tour](http://www.schladming-dachstein.at/de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.Stalingradkapelle_tour_131341) ![4-Elemente-Platz](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%204-Elemente-Platz/181604/image-thumb__181604__teaser-img/image_391115177.7dfe015f.jpg) Grimming-Donnersbachtal leicht Natur.Kraft.Platz. 4-Elemente-Platz Ausflugsziel [zur Tour](http://www.schladming-dachstein.at/de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.4-Elemente-Platz_tour_131342) ![Am Heidenhügel](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Heidenh%C3%BCgel/181608/image-thumb__181608__teaser-img/image_1107405423.05a62240.jpg) Grimming-Donnersbachtal leicht Natur.Kraft.Platz. Heidenhügel Ausflugsziel [zur Tour](http://www.schladming-dachstein.at/de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.Heidenh-C3-BCgel_tour_131343) ![Wald auf der Pürglitz](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20P%C3%BCrglitz/181617/image-thumb__181617__teaser-img/image_115762632.f9acf349.jpg) Grimming-Donnersbachtal leicht Natur.Kraft.Platz. Pürglitz Ausflugsziel [zur Tour](http://www.schladming-dachstein.at/de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.P-C3-BCrglitz_tour_131345) ![Aussichtsplatz am Kulm](https://dqq9mwzzr5k9i.cloudfront.net/general-solutions/tours/Natur.Kraft.Platz.%20Kulm-Gipfel/181621/image-thumb__181621__teaser-img/image_1145168500.83ed15d1.jpg) Grimming-Donnersbachtal leicht Natur.Kraft.Platz. Kulm-Gipfel Ausflugsziel [zur Tour](http://www.schladming-dachstein.at/de/aktivitaeten/touren/Natur.Kraft.Platz.Kulm-Gipfel_tour_131346)